dinsdag 20 november 2007

Helaas pindakaas

Soms zit het mee en soms dus ook tegen.

Eigenlijk stond de Zevenheuvelenloop in Nijmegen op de agenda afgelopen zondag, maarrr jammer genoeg heb ik vorige week tijdens die andere leuke bezigheid een rib gekneusd!
Met de Hogeschool naar Snowworld geweest, wat geleid heeft tot een vervelende blessure die met name bij hardlopen lang herstel nodig heeft. Je kan namelijk niet diep inademen zonder dat dat pijn doet en tja...met hardlopen moet je weleens diep ademhalen, zeker in een wedstrijd.
Dus komende dagen lekker rustig aan trainen met een aantal duurloopjes waarbij de ademhaling niet dusdanig verloopt dat het pijn doet.

Eerstvolgende uitdaging? Halve marathon Linschoten op 22 december. Nieuw PR???

Geen opmerkingen: